웨이포 트레이닝 센터는
단순한 PT 센터도, 헬스장도 아닌
통합 퍼포먼스 설계 센터입니다.
운동 목표는 달라도
관리 기준은 하나여야 합니다.
"감이 아닌 기준으로 관리하기 때문입니다."
1년 이상 장기회원 분들이 많습니다.수술을 권유받고 온 회원이 운동으로 돌아옵니다 중장년·시니어 회원 비율이 높아도 이탈이 적습니다 단기 결과보다 지속 가능한 설계를 우선합니다
이유는 단순합니다.
대표가 직접
설계하고 운영합니다.
"11년 엘리트 선수 경험과 다분야 지도 이력을 바탕으로, 단순히 땀만 흘리는 운동이 아닌 내 몸을 이해하는 시간을 만듭니다."
운영 원칙
회원 수보다
회원이 다니는 연도 수를 더 중요하게 봅니다.
핵심 시스템
정확성
Data-Driven Accuracy
InBody, 1RM, 성공률, 스피드, 피로도. 모든 훈련은 숫자로 설계·수정됩니다.
통합성
All Goals in One System
재활, 다이어트, 선수 훈련이 별개가 아닙니다. 하나의 유기적인 시스템 안에서 단계별로 진행됩니다.
결과
Proven by Numbers
느낌으로 좋아지는 것이 아니라, 수행 능력 수치와 신체 데이터 변화로 증명합니다.
지속가능
Safe & Sustainable
무리한 훈련으로 다치는 것이 아니라, 10년 넘게 지속할 수 있는 안전한 훈련을 지향합니다.
말보다 과정과 수치로 증명합니다
수술 얘기를 듣고 왔던 회원
"3년째 지속 운동"
더 이상 병원에 의존하지 않고 스스로 통증을 관리하며 건강한 삶을 되찾았습니다.
체중 감량 정체기 회원
"-15kg / 체지방률 12% 달성"
무조건 굶는 것이 아니라, 대사를 정상화시키며 먹으면서 빼는 방법을 배웠습니다.
선수 퍼포먼스 향상
"비거리 30m 증가"
골프 비거리가 늘지 않아 고민이었지만, 회전 근력과 지면 반발력 훈련으로 기록을 경신했습니다.